Prevenir é dever de todos – III –

Umidade relativa do ar: é a relação entre a capacidade que o ar tem de reter vapor d’água e a quantidade que ele, de fato está absorvendo. Dizemos que o clima está seco quando a umidade relativa do ar está baixa.

  1. Acima de 30% – Normal
  2. Entre 20 e 30% estado de atenção
  3. Entre 20 e 12% estado de alerta
  4. Menos de 12% estado de emergência

Cuidados para quando o clima está seco:

  • Evite exercícios físicos entre 10 e 16h,
  • Proteja-se do sol,
  • Beba pelo menos 2 litros de água por dia
  • Durma perto de vaporizador ou de bacia com água,
  • Lave a boca e o nariz com água, para evitar ressecamento,
  • Evite aglomerações,
  • Não faça fogueiras, pois há mais chance de as chamas se espalharem.

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São Paulo - Brasil
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